5 x Yoga für Anfänger im Okt/Nov

*Mittwochs 18:15-19:30 Uhr, Frankfurt-Sachsenhausen*

Dieser fünfteilige Anfängerkurs in einer kleinen Gruppe ist perfekt für dich, wenn du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga erlernen möchtest. In jeder Stunde üben wir die wichtigsten Asanas (Körperhaltungen) und Atemtechniken ganz in Ruhe und mit präziser Anleitung.

Egal welche körperlichen Voraussetzungen du mitbringst – Du kannst hier locker mithalten und Dich rundum wohlfühlen. Wir praktizieren stets achtsam und rücksichtsvoll. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern Dein persönliches Körperempfinden.

Nach den Stunden wirst du dich beweglicher, entspannter und rundum besser fühlen. Entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga!

Termine: 29.10.25 / 5.11.25 / 12.11.25 / 19.11.25 / 26.11.25 | 18:15-19:30 Uhr
Ort: Gutzkowstraße 35, 60594 Frankfurt-Sachsenhausen
Kosten für alle 5 Termine: 140 EUR inkl. MwSt.
Maximal 6 Teilnehmer*innen!